Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2015
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60,6 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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554 kcal
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Fett: 9,50g | Eiw: 81,85g | Kohlh: 30,99g.
Frühstück: Lidl Lait Écrémé. Mittagessen: Pepsi Pepsi Max (Canette), Viande de Dinde. Abendessen: Eau de Robinet, Viande de Dinde, Delisse Fromage Blanc 0%. Snacks/Sonstiges: Régime Dukan Galette de Son d'avoine au Cacao Dégraissé, Isla Délice Bacon de Dinde, Fine Ligne Fromage à Tartiner Nature, La Salvetat Eau Gazeuse, Régime Dukan Meringue. mehr...
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1667 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Super Nim's Gewichtsverlauf
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