Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2023
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82,8 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 27,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1690 kcal
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Fett: 85,65g | Eiw: 101,83g | Kohlh: 213,29g.
Frühstück: Yumurta, Süzme Peynir, Pervin Tereyağı, Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Çiğ Fındık, Domatesler, Untad Premium 12 Tahıllı Ekmek, Sütaş Labne, Namet Hindi Füme, Yeşil Elma. Mittagessen: Yeşil Elma, Yeşil Elma. Abendessen: Yulaf, Yumurta, Pervin Tereyağı, Piyale Dolgusuz Fırınlanmış Mantı, Salça, Süzme Peynir, Vatan Ton Balığı . mehr...
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konstantes Gewicht
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o1Busra's Gewichtsverlauf
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