Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2023
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75 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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738 kcal
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Fett: 31,98g | Eiw: 26,81g | Kohlh: 81,56g.
Frühstück: Tim Hortons Iced Capp (Medium), Les Grains St-Méthode Pain 100% Blé Entier, Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Karry_Parry's Gewichtsverlauf
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