Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2015
|
78,0 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1290 kcal
|
Fett: 90,65g | Eiw: 82,47g | Kohlh: 33,35g.
Frühstück: Atkins Frozen Farmhouse-Style Sausage Scramble, Great Value Half & Half, Coffee. Mittagessen: Atkins Frozen Chicken Margherita. Abendessen: Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking), Frieda's Buttercup Squash, Pork Chop, Hellmann's Real Mayonnaise, Lemon Juice (Canned or Bottled), Heinz Apple Cider Vinegar, Green Cabbage. Snacks/Sonstiges: Coffee, Land O'Lakes Traditional Half & Half. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
Kommentare
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
BuffyBear's Gewichtsverlauf
|