BuffyBear's Notizen, 16 Apr 15

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2015
78,0 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 18,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 April 2015:
1290 kcal Fett: 90,65g | Eiw: 82,47g | Kohlh: 33,35g.   Frühstück: Atkins Frozen Farmhouse-Style Sausage Scramble, Great Value Half & Half, Coffee. Mittagessen: Atkins Frozen Chicken Margherita. Abendessen: Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking), Frieda's Buttercup Squash, Pork Chop, Hellmann's Real Mayonnaise, Lemon Juice (Canned or Bottled), Heinz Apple Cider Vinegar, Green Cabbage. Snacks/Sonstiges: Coffee, Land O'Lakes Traditional Half & Half. mehr...
Verlust von 1,1 kg pro Woche

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Kommentare 
very nice! 
16 Apr 15 vom Mitglied: nicholaix
Good job 
16 Apr 15 vom Mitglied: Rockiesfan
Great job!! 
16 Apr 15 vom Mitglied: pumakitten
Woo-hoo! Good for you!!!! 
16 Apr 15 vom Mitglied: 2227Gwen
Thanks! 
16 Apr 15 vom Mitglied: BuffyBear

     
 

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