Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2023
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58,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1157 kcal
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Fett: 59,47g | Eiw: 41,07g | Kohlh: 117,80g.
Frühstück: 全家 香草捲蛋糕, Costco 冷凍摩佐拉乳酪條 , Costco 薯餅. Mittagessen: Burger King 洋蔥圈(中）, Burger King 雙起司牛肉堡. Snacks/Sonstiges: 家樂福 五香花生, 鳳梨. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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lris chen's Gewichtsverlauf
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