Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2015
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63 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1876 kcal
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Fett: 78,60g | Eiw: 147,62g | Kohlh: 145,02g.
Frühstück: Сетунь Рулет Куриный, Жареное Яйцо без Жира, Кофе с Молоком. Mittagessen: Пицца с Морепродуктами, Окрошка, Сырники, Тефтели, Рис Вареный. Abendessen: Здоровка Отруби Пшеничные Пищевые, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Sonstiges: Эклер, Макдоналдс Кофе Латте (Стандартный). mehr...
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1832 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 3 Stunden, Schreibtischarbeit - 3 Stunden, Auto Fahren - 30 Minuten, Hausarbeit - 1 Stunde, Ruhen - 8 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Юлия Ульянова's Gewichtsverlauf
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