Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2023
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55,1 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1701 kcal
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Fett: 69,76g | Eiw: 93,75g | Kohlh: 177,35g.
Frühstück: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Mittagessen: Фундук Фундук, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Лимак Хлеб Подовый, Солянка Сборная Мясная. Abendessen: Седьмой континент Хурма, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Лимак Хлеб Подовый, Жареная или Запеченная Курица, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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tatiana10525's Gewichtsverlauf
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