Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2023
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52,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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594 kcal
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Fett: 32,55g | Eiw: 16,59g | Kohlh: 59,00g.
Frühstück: Backfactory Spritzgebäck, Mandarine, Gouda, Meggle Alpenbutter, Hofpfisterei Frankenlaib. Abendessen: Beste Ernte Peperoni Mild, Gouda, Kerrygold Butter, Fruchtsalat, Gurke (mit Schale). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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