Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2015
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125,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 20,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1853 kcal
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Fett: 154,36g | Eiw: 77,07g | Kohlh: 37,03g.
Frühstück: Cocobella Coconut Water, Spinach, Butter, Sour Cream, Coles Finest Chorizo Sausage, Joint Movement Glucosamine, Benifex Fish Oil (1000 mg), Fried Egg, Coffee with Milk. Mittagessen: Tuna in Oil (Canned), Vegetable Salad (Tossed Without Dressing), Woolworths Raw Macadamia Kernels. Abendessen: French Salad Dressing (Home Recipe), Coconut Vegetable Oil, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Sour Cream, Woolworths Tasmanian Salmon Fillet Frozen. Snacks/Sonstiges: Coffee with Milk, Farmers Union Greek Style Natural Yoghurt. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Firefish51's Gewichtsverlauf
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