Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2023
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61 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1467 kcal
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Fett: 42,28g | Eiw: 52,03g | Kohlh: 224,90g.
Frühstück: 木瓜, 西瓜, 星巴克 (Starbucks) 冰拿鐵特大(特大杯), 白饅頭. Mittagessen: 健達 (kinder) 繽紛樂白巧克力, 聯夏 油飯, 全家 沙茶牛肉炒麵. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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qqlin65100's Gewichtsverlauf
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