janetofnq's Notizen, 17 Apr 15

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2015
85,4 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 11,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 April 2015:
465 kcal Fett: 20,04g | Eiw: 14,89g | Kohlh: 56,29g.   Frühstück: Coconut Oil, Woolworths Home Brand Rolled Oats, Milk, Bananas, Dick Smith Crunchy Peanut Butter, Coffee, Benifex Fish Oil (1000 mg). mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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