Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2023
|
57,9 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1510 kcal
|
Fett: 73,78g | Eiw: 74,48g | Kohlh: 151,83g.
Frühstück: Schogetten For Kids, Сокол Зефир Жизель с Ароматом Ванили без Сахара, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Огурец (с Кожурой), Океан ТРК Форель Слабосоленая, Дзержинскхлеб Лаваш Армянский Бездрожжевой. Mittagessen: Fit Bakery Маковый Лимонный Торт. Abendessen: Mr. Ricco Джем Манго-Груша, Яйцо Куриное, С.Пудовъ Мука Рисовая, Pretto Рикотта Итальянский Сыр, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0%. Snacks/Sonstiges: Вологодский Молочный Комбинат Коктейль Молочный Вологоша Ванильное Мороженое, Капучино, Baggins Coffee Шоколад Бери Капучино. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ТатьянаЧер's Gewichtsverlauf
|