Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2023
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113,5 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1774 kcal
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Fett: 113,43g | Eiw: 87,56g | Kohlh: 105,79g.
Frühstück: Сосиска в Тесте, Огурец (с Кожурой), Магнит Хлеб Пшенично-Ржаной, Жареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Семена Льна. Mittagessen: Окей Салат из Капусты с Грибами по-Корейски, Самбери Куриное Филе с Ананасом и Сыром , Картофельное Пюре. Abendessen: Белая Береза Мороженое Шоколадное, ВкусВилл Салат Цезарь с Курицей и Пекинской Капустой, Сосиска, Куриное Мясо (Обжиг). mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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marina8910's Gewichtsverlauf
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