Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2023
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53,3 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1020 kcal
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Fett: 31,30g | Eiw: 22,47g | Kohlh: 173,97g.
Frühstück: Edeka Clementine, Banane. Mittagessen: Kaki. Abendessen: Brokkoli, Kartoffel (Fruchtfleisch und Schale). Snacks/Sonstiges: Storck Knoppers Nussriegel, Storck Knoppers Nussriegel, Tassimo Latte Macchiato Caramel. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Fate1988's Gewichtsverlauf
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