Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2023
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69,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1033 kcal
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Fett: 37,93g | Eiw: 115,89g | Kohlh: 59,18g.
Mittagessen: Sopa de Legumes sem Batata. Abendessen: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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João Vaz's Gewichtsverlauf
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