Positive energy…brings positive results…
|
122,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1832 kcal
|
Fett: 62,09g | Eiw: 143,82g | Kohlh: 167,60g.
Frühstück: Giant Eagle Raisin Bread, Old Folks purrnells old folks Sausage Patty, Egg Omelet or Scrambled Egg, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Tap Water, MuscleTech Whey Protein Vanilla. Mittagessen: Cornbread (from Mix), White Rice, Trader Joe's Chili Mac. Abendessen: Intermittent Fasting. Snacks/Sonstiges: Nature Made Vitamin D3 Adult Gummies, Nature Made Fish Oil 1200Mg, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Water, MuscleTech Whey Protein Vanilla, Apples. mehr...
|
Verlust von 1,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
wannabhealthier's Gewichtsverlauf
|