Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2023
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66,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1416 kcal
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Fett: 60,47g | Eiw: 120,28g | Kohlh: 91,38g.
Frühstück: 白吐司, 晨間廚房 里肌燒肉片, 煎雞蛋. Mittagessen: 野人舒食 塔香杏鮑菇, 鯛魚, 四海 粉果. Abendessen: 有皮雞胸肉（烘焙或油炸，有粉漿）. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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avantyqueen's Gewichtsverlauf
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