Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2023
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67,3 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1293 kcal
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Fett: 35,02g | Eiw: 81,72g | Kohlh: 158,06g.
Frühstück: Harzer Harzer Käse. Mittagessen: Dulano Käse-Kabanossi. Abendessen: Gebratene Hähchenkeule (Haut gegessen), Gemüsesuppe (Konserviert, Kondensiert), Weißes Weizenmehl (Allzweck). Snacks/Sonstiges: Edeka Triple Chocolate Cookies, Toffifee Toffifee. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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ann1cka's Gewichtsverlauf
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