Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2023
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69,3 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1175 kcal
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Fett: 42,57g | Eiw: 70,44g | Kohlh: 124,30g.
Frühstück: Масло Подсолнечное, Лидская Мука Пшеничная Мука, Сахар, Минская Марка Творог 5%, Яйцо Куриное. Mittagessen: Матиас Филе Сельди , Мидии в Томатном Соусе Основе (Смеси), Divella Спагетти . Snacks/Sonstiges: Leor Салат из Древесных Грибов. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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a.shurshur's Gewichtsverlauf
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