Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2023
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62 kg
Bisher verloren: 30 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1189 kcal
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Fett: 45,26g | Eiw: 103,40g | Kohlh: 67,31g.
Frühstück: Dorset Cereals Dark Choc & Hazelnut Muesli Crunch, Asda Chosen By You Pear Halves, Lindahls Kvarg White Chocolate . Mittagessen: Branston Pickle, Sysly Bread, Hellmann's Lighter Than Light Mayonnaise, Corned Beef. Abendessen: Grated Cheddar Cheese, Tesco Mini Corn on the Cob, Aldi Passata, Sainsbury's Onion, Pepper, Chicken Breast Meat , Tomato Tortilla. Snacks/Sonstiges: Tea with Skimmed Milk, Coffee with Skim Milk. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Rosebud73's Gewichtsverlauf
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