Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2023
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58,5 kg
Bisher verloren: 28,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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878 kcal
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Fett: 49,22g | Eiw: 39,56g | Kohlh: 74,20g.
Frühstück: Çerezya Kuru Üzüm, Herbalife Bitkisel Konsantre Çay, Yeşil Çay, Bitkisel Çay, Kaju, Badem, Uno Tam Buğday Ekmek, Zeytin, Vatan Acı Kahvaltılık Sos, Susamlı Simit, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Zeytinyağı, Çırpılmış Yumurta. Mittagessen: Kahve, Herbalife Protein Bar, Muz. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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melikersin's Gewichtsverlauf
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