Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2023
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53,7 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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402 kcal
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Fett: 14,80g | Eiw: 21,12g | Kohlh: 45,27g.
Abendessen: 喜瑞爾 香甜玉米脆片, Costco 全脂鮮乳, M2 榛果可可奶昔, 雞蛋. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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yufaung's Gewichtsverlauf
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