Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2023
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65,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2780 kcal
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Fett: 133,52g | Eiw: 142,94g | Kohlh: 252,99g.
Frühstück: Green Chef Сінабон З Корицею Та Кокосовим Кремом, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). Mittagessen: Mother Масло Топленное Гхи, Кабачок, Брокколи, Яйцо. Abendessen: АТБ Завиток З Маком. Snacks/Sonstiges: Go On Nutrition Energy Bar, Пинова Яблоко, Herbalife Восстановление Силы. mehr...
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Zunahme von 4,8 kg pro Woche
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Иннуся Щербинина's Gewichtsverlauf
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