Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2023
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62,3 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1378 kcal
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Fett: 66,65g | Eiw: 80,47g | Kohlh: 104,92g.
Frühstück: Aldi Banane , Milsani Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Aldi Haferflocken. Mittagessen: Clementinen, Lidl Gemischter Salat mit Dressing, King's Crown Erbsen und Möhren . Abendessen: Gut & Günstig Chicken Wings Barbecue, Lidl Gemischter Salat mit Dressing. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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steuertante82's Gewichtsverlauf
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