Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2015
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80,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1384 kcal
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Fett: 52,79g | Eiw: 62,99g | Kohlh: 165,56g.
Frühstück: Kaffee, Backbude Belegtes Brötchen, Kaffee mit Zucker vorgesüßt. Mittagessen: Landgut Fleischwurst, Heinz Tomato Ketchup, Nudeln (Gekocht), Kaffee. Abendessen: Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Hartgekochtes Ei. Snacks/Sonstiges: Mineralwasser, Äpfel. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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dertommiistda's Gewichtsverlauf
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