sydney.jo.'s Notizen, 15 Nov 23

Voi jumalauta taas
87,6 kg Bisher verloren: 7,4 kg.    Still to go: 11,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 November 2023:
272 kcal Fett: 4,94g | Eiw: 21,78g | Kohlh: 35,87g.   Frühstück: Maitokahvi, Valio Raejuusto Maustamaton 2%, Mustikat (Makeuttamaton, Pakaste), Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita). mehr...
Zunahme von 0,5 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


sydney.jo.'s Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.