Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2023
|
33,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
654 kcal
|
Fett: 25,92g | Eiw: 51,00g | Kohlh: 53,88g.
Frühstück: Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Harry's Хлеб Тостовый, Вареное Яйцо, Ашан Сыр Рикотта, De Famille Camembert Fitness, Индилайт Кампана, Черный Перец, Американо, 4BAKERY Сироп без Сахара. Mittagessen: Фрутоняня Пюре Тыква, Зеленый Листовой Салат, Harry's Хлеб Тостовый, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, Ашан Сыр Рикотта, Индилайт Кампана, не Молоко Банановое, Помидоры, Черный Перец, Американо, Solvie Protein Cookie Mocca-Latte, 4BAKERY Сироп без Сахара. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
only_mashа's Gewichtsverlauf
|