Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2023
|
86 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1341 kcal
|
Fett: 103,37g | Eiw: 55,90g | Kohlh: 22,97g.
Frühstück: Bacon, Promise Gluten Free Bakery Ireland Gluten Free Soft White Loaf, Egg (Whole), Butter, Avocado. Mittagessen: Salami, Coconut Flour, Egg (Whole) . Abendessen: Chicken Wing (Skin Eaten), Batts Real Mayonnaise. Snacks/Sonstiges: Whiskey, Kraft Philadelphia Original, Avonmore Fresh Cream. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Weightogo2023's Gewichtsverlauf
|