Started NutriMost on Tuesday. . . down 8.4 lbs already. Feeling good!!
|
146,1 kg
Bisher verloren: 33,8 kg.
Still to go: 80,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
442 kcal
|
Fett: 9,22g | Eiw: 60,13g | Kohlh: 29,23g.
Mittagessen: Pace Picante Medium Salsa, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Wegmans Sliced Baby Bella Mushrooms (Crimini), Wal-Mart Extra Lean Ground Beef 96/4. Abendessen: Cabbage, Baked or Broiled Cod. mehr...
|
|
4785 kcal
|
Bewegung:
Arbeit - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lepardldy's Gewichtsverlauf
|