Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2023
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52,8 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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709 kcal
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Fett: 23,35g | Eiw: 38,88g | Kohlh: 87,40g.
Frühstück: 咖啡, 福樂 福樂頂級無加糖優酪乳, 禎祥 冷凍鹽味毛豆, 奧利塔 特級初榨橄欖油, 壽滿趣 冷壓初榨酪梨油, 全聯 雞胸肉去皮, 盛香珍 無調味綜合果, 小紅蘿蔔, 玉米筍, 芥蘭, 7-11 蒸地瓜, 全聯 珍珠芭樂. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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貓在鋼琴上昏倒了's Gewichtsverlauf
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