Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2023
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57,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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422 kcal
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Fett: 18,90g | Eiw: 33,83g | Kohlh: 33,54g.
Frühstück: 蘋果, 豆腐, 雞胸肉, 玉米, 煎雞蛋, 無糖豆漿. Snacks/Sonstiges: 福樂 無加糖優格, 綜合堅果. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Sarah.kang's Gewichtsverlauf
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