Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2023
|
85,7 kg
Bisher verloren: 31,3 kg.
Still to go: 20,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
715 kcal
|
Fett: 34,27g | Eiw: 72,19g | Kohlh: 27,17g.
Frühstück: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный с Высоким Содержанием Белка, Капучино, Меридиан Крабовые Палочки Снежный Краб, Егорлык Молоко Моцарелла. Mittagessen: Самбери Сыр Творожный Хохланд Креметте 65%, Магнит Форель Слабосоленая, Вареное Яйцо. Abendessen: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Алиса СОЧИ's Gewichtsverlauf
|