spineoftheworld12's Notizen, 16 Nov 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2023
73,8 kg Bisher verloren: 1,0 kg.    Still to go: 5,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 November 2023:
877 kcal Fett: 43,01g | Eiw: 48,55g | Kohlh: 79,91g.   Frühstück: Coffee, Great Value Buttermilk Frozen Biscuits. Mittagessen: Oscar Mayer Carving Board Oven Roasted Turkey Breast. Abendessen: Luzianne Sweetened Iced Tea, Cooked Corn, Great Value Canola Oil, Green String Beans, Skinless Chicken Breast, Butter . mehr...
2203 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,9 kg pro Woche



     
 

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