Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2023
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63,9 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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634 kcal
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Fett: 16,90g | Eiw: 44,05g | Kohlh: 74,83g.
Frühstück: Pão Francês, Ovo, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate. Mittagessen: Quero Seleta de Legumes, Frango Desfiado, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Hortifruti Salada de Frutas. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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artemisah's Gewichtsverlauf
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