Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2023
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81,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2646 kcal
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Fett: 152,24g | Eiw: 101,48g | Kohlh: 214,61g.
Frühstück: Jajecznica, Bell Salami Pepperoni , Światowid Ser Żółty Liliput, Hochland Ser Kremowy w Plastrach Tost, Rama Margaryna, Lidl Bułka Pszenna. Mittagessen: Pierogi z Mięsem. Abendessen: Rama Margaryna, Lidl Bułka Pszenna, Marinero Filety z Makreli w Sosie Pomidorowym. Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Cashew, Freeway Ice Tea. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Annka_n's Gewichtsverlauf
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