Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2023
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85,5 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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891 kcal
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Fett: 38,97g | Eiw: 114,76g | Kohlh: 12,98g.
Mittagessen: Züber %100 Fıstık Ezmesi, Salatalık (Soyulmuş), Roka Marulu, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş), Domatesler. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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KusursuzTekrar's Gewichtsverlauf
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