Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2023
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114,9 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 29,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1148 kcal
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Fett: 42,82g | Eiw: 96,71g | Kohlh: 90,14g.
Frühstück: Radix Plant Protein, Bananas, Strawberries (Unsweetened, Frozen), EasiYo Greek Yogurt Unsweetened. Mittagessen: Smoked Salmon, Silverbeet, Cream Cheese, Egg. Abendessen: Chicken Burger with Condiments and Vegetables on Bun. Snacks/Sonstiges: Fruit Salad, EasiYo Greek Yogurt Unsweetened, Nothing Naughty Pineapple Protein Bar. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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chubbynanny's Gewichtsverlauf
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