Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2023
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94,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 33,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1106 kcal
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Fett: 48,15g | Eiw: 96,49g | Kohlh: 88,22g.
Frühstück: HEB Organic Cream Cheese, veggie crackers. Mittagessen: Lean Cuisine Protein Kick Steak Portabella. Abendessen: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Cooked Salmon. Snacks/Sonstiges: Emmy's Organic Coconut Cookies, Agave in The Raw Organic Agave Nectar, Alpine Fresh Blueberries, Siggi's Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Plain. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Pixie68's Gewichtsverlauf
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