Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2023
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112 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 32 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3923 kcal
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Fett: 193,19g | Eiw: 116,75g | Kohlh: 410,93g.
Frühstück: Henglein Reibekuchenteig. Abendessen: Vitasia Sweet Chili Sauce , Ei, Stockmeyer Mini Teller Feine Salami, Pflanzenöl, TiP Schmelzkäse Light , Pellkartoffeln, Zwiebeln. Snacks/Sonstiges: Nutella Nutella , Alesto Kalifornische Pistazien Geröstet und Gesalzen , Fanta Orange. mehr...
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331 kcal
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Bewegung:
Schwimmen (Langsam) - 30 Minuten, Samsung Health - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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