Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2023
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68,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 18,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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995 kcal
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Fett: 40,61g | Eiw: 45,86g | Kohlh: 118,94g.
Mittagessen: Morixe Aceite de Oliva Extra Virgen, Doña Pupa Porotos Negros, Nucete Aceitunas Verdes Descarozadas en Salmuera, Tomates, Huevo. Abendessen: Doña Pupa Porotos Negros, Hellmann's Mayonesa Vegana, Arcor Choclo Amarillo Entero, Zanahoria. Snacks/Sonstiges: La Serenísima Leche Descremada, Frutillas, Granix Copos de Maíz, Nueces. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Shishuu's Gewichtsverlauf
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