Sarah.kang's Notizen, 16 Nov 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2023
57,4 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 7,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 November 2023:
347 kcal Fett: 9,24g | Eiw: 25,59g | Kohlh: 41,80g.   Frühstück: 義美 瑪芬堡, 全聯 牛番茄, 芭樂, 蘋果, 雞胸肉, 無糖豆漿, 小黃瓜, 7-11 蒸地瓜, 玉米, 水煮蛋. mehr...
1919 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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Sarah.kang's Gewichtsverlauf


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