josephc0917's Notizen, 17 Nov 23

體重96.45
體脂34.2
基代1724
肌肉60.2
骨3.2
內臟17
今天沒喝水😅😅😅
96,4 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 96,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 November 2023:
1732 kcal Fett: 104,24g | Eiw: 89,48g | Kohlh: 115,77g.   Mittagessen: 鮮奶茶, 台畜 培根, 沙拉, 炸薯條, 花生醬三文治. Abendessen: 21風味館 洋蔥圈, 21風味館 香草烤雞腿, 21風味館 香脆炸雞. mehr...
Zunahme von 0,4 kg pro Woche


Kommentare 
😆😆😆 
16 Nov 23 vom Mitglied: chenxxxcccc

     
 

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josephc0917's Gewichtsverlauf


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