Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2023
|
74,2 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
589 kcal
|
Fett: 35,95g | Eiw: 48,95g | Kohlh: 18,34g.
Frühstück: Q Burger 黃金脆雞鮮蔬堡, 統一 水, 煎雞蛋, 安佳 起司片 (21克). mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
a29533861's Gewichtsverlauf
|