Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2023
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65,8 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1596 kcal
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Fett: 112,46g | Eiw: 85,13g | Kohlh: 54,71g.
Frühstück: Миндаль Миндаль, Nutiva Семена Чиа, Клубника, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Яйцо, Раф Кофе. Mittagessen: Форель, Snaq Fabriq Coco Coconut, Клубника, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Зеленый Листовой Салат, Оливковое Масло, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Масло Гхи, Индилайт Филе Бедра Индейки. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Викуля@))'s Gewichtsverlauf
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