Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2023
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84,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1837 kcal
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Fett: 65,31g | Eiw: 81,48g | Kohlh: 155,83g.
Frühstück: Kaffee, Bio King Granola-Nuss, K-Classic Zarte Haferflocken, Landfein Haltbare Fettarme Milch, DM Bio Apfelessig Naturtrüb, Leitungswasser. Mittagessen: Nudeln (Gekocht), Rinderhackfleisch, Kaffee, Toffifee Toffifee. Abendessen: Gouda, Wurstaufschnitt, Semmel. Snacks/Sonstiges: Bier, Kaffee, Wasa Knäckebrot Rustikal, Ikea Kalles Original. mehr...
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2345 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Hobelhund's Gewichtsverlauf
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