Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2023
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68,2 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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925 kcal
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Fett: 48,28g | Eiw: 56,70g | Kohlh: 65,22g.
Frühstück: Сахар, Агрокомбинат Дзержинский Продукт из Мяса Птицы "Карпаччо" , Масло Подсолнечное, Здравушка Отборное Молоко, Лидская Мука Пшеничная Мука, Яйцо Куриное. Mittagessen: Гиппо Рис по-Венгерски с Овощами, Vici Порции Мяса Кальмара в Панировке Замороженные. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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a.shurshur's Gewichtsverlauf
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