Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2023
|
64,9 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1833 kcal
|
Fett: 45,92g | Eiw: 102,82g | Kohlh: 252,40g.
Frühstück: Kiwi Fruit, Pohjolan Meijeri Rasvaton Maitojuoma, Pineapple, Milbona Cottage Cheese 0.8%, Mango, Gala Apples, Pear, Pohjolan Meijeri Rasvaton Maitojuoma. Abendessen: Vitasia Teriyaki Sauce, Pear, Salmon, White Rice, X-Tra Avokado, Cucumber. Snacks/Sonstiges: Pohjolan Meijeri Rasvaton Maitojuoma, Crownfield Organic Crunchy Muesli Berries, Vita D'or Peanut Butter, Rainbow Hunaja, Banana, Pohjolan Meijeri Pehmeä ja Mieto Maitorahka. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ellallaalaa's Gewichtsverlauf
|