Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2023
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66,5 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1507 kcal
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Fett: 51,45g | Eiw: 160,72g | Kohlh: 81,45g.
Mittagessen: Ermitage Le Petit Brie, Ķekava Cāļa Krūtiņas Fileja, Перец Болгарский, Valdo Гречка, Cucumber, Maxima Tomāti, Mario Rudzu Sausmaizītes. Abendessen: Rūdolfs Детское Питание С Лососем, Siera Nams Maasdam Siers, Liepkalni Eklēru Izlase, Ķekava Cāļa Krūtiņas Fileja, Перец Болгарский, Cucumber, Maxima Tomāti, Rimi Kefīrs. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Alisawas's Gewichtsverlauf
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