Stabile, secondo la mia tabella 2,5 kg mensili. Ad agosto gli 80 kg sono assicurati.
|
87,3 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
1831 kcal
|
Fett: 100,30g | Eiw: 75,92g | Kohlh: 154,47g.
Frühstück: Sciroppo d'acero, Caffè (Espresso), Abaribi Croissant Classico. Abendessen: Pringles Texas BBQ Sauce, Succo di Limone, San Carlo Crostini Dorati, Mulino Bianco Cuor Di Pane, Wudy Aia Würstel, Agroittica Tonno Affumicato. Snacks/Sonstiges: Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Fontina, Conad Piadina Romagnola, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro, Bocconcini, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lattina), Silvano Biscotti Speciali, Lurisia Gazzosa. mehr...
|
|
2276 kcal
|
Bewegung:
Kochen - 5 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde und 20 Minuten, cyclette - 9 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 26 Minuten, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fosgene77's Gewichtsverlauf
|