Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2023
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63,5 kg
Bisher verloren: 32,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2150 kcal
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Fett: 98,52g | Eiw: 83,38g | Kohlh: 233,65g.
Frühstück: Магнит Ватрушка с Творогом, Fish House Печень Трески, Harry's Хлеб Тостовый, Авокадо. Mittagessen: Пятерочка Банан, Умалат Сыр Сулугуни, Яйцо Куриное, Harry's Хлеб Тостовый, Простоквашино Творог 5%. Abendessen: Умалат Сыр Сулугуни, Челны Хлеб Хлеб Серый, Магнит Ватрушка с Творогом, Коровка из Кореновки Пломбир Эскимо в Шоколадной Глазури. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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helena.elena's Gewichtsverlauf
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